ناموا الآن أيها الصغار (رقمي)

تقول Yoto: مجموعة من التمارين الموجهة للتخيل واليقظة الذهنية، مصممة بخبرة لمساعدة الأطفال الذين يعانون من صعوبات في النوم.

تعرف على بطاقات النوم Clementine — مجموعة من جلسات القصص الهادئة قبل النوم، مصممة لمساعدة الصغار على الاسترخاء والنوم مع بناء مهارات نوم مهمة تدوم مدى الحياة.

كل جلسة مكتوبة ومروية بواسطة المعالجة شارلوت ميلكي، وهي معالجة معرفية سلوكية متخصصة في علم الأعصاب وأم أيضًا، وتستخدم القصص المهدئة والتخيلات اللطيفة لمساعدة الأطفال على استرخاء أجسادهم، وتهدئة عقولهم النشطة، والشعور بالأمان والاستعداد للنوم.

تبدأ كل بطاقة بنفس روتين الاسترخاء المألوف، مما يخلق إيقاعًا مطمئنًا يساعد الأطفال على تعلم مهارة التهدئة والاستعداد للنوم. بعد ذلك، تنتقل كل جلسة إلى قصة أو موضوع مختلف، لدعم الصغار في أمور مثل التعامل مع القلق، وفهم المشاعر، والشعور بثقة أكبر عند النوم.

تكرار روتين الاسترخاء هو جزء مهم من التجربة. فهو يساعد الأطفال على ممارسة عملية الاسترخاء كل ليلة، بحيث يصبح وقت النوم ليس مجرد شيء يفعلونه، بل مهارة يتعلمونها.

بطاقات النوم Clementine مصممة للأطفال الذين قد يجدون صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم، حيث تقدم الراحة في الوقت الحالي مع مساعدتهم أيضًا على تطوير الأدوات العاطفية للتعامل مع الأفكار والمشاعر ووقت النوم بهدوء أكبر.

المسارات المضمنة:

• سريري هو قلعتي
• اللعب مع قوس قزح
• شكرًا لك جسدي، حان وقت الراحة
• ألوان النوم
• لوّح وداعًا لليوم

بطاقة رقمية: احصل على وصول فوري في تطبيق Yoto عند شراء هذه البطاقة الرقمية. شغّلها في أي مكان باستخدام التطبيق أو اربطها ببطاقة اصنع بنفسك ليستمتع بها أطفالك متى شاؤوا.

اعرف المزيد عن بطاقات Yoto الرقمية وكيفية إهدائها.