Godnattsmeditationer för barn

Yoto säger: Hjälp din lilla att somna lugnt och stilla med en av dessa 3 avslappnande godnattsagor för barn.

Fängslande godnattsagor som ger lugn, glädje och ro i slutet av dagen. Det finns tre delar i detta ljudspår, var och en cirka 18 minuter lång. Välj mellan: Vid havet, Ett äventyr i rymden och Snöflinga. Kan användas när som helst för allmän avslappning såväl som vid läggdags.

Skapad av den ledande yogaläraren och Montessoriläraren Christiane Kerr. Christiane, som är mamma till två barn, håller avslappnings- och yogakurser för barn. Detta 52 minuter långa ljudspår med 3 godnattsagor är särskilt utformat för att hjälpa barn att sova bättre. Det finns också ett antal förslag för att hjälpa barn att känna sig mer självsäkra och trygga i sitt hem- och skolliv. Med sin omfattande erfarenhet av att arbeta med barn guidar Christiane skickligt barnen till den kreativa delen av deras sinne genom ett antal noggrant skrivna sagomeditationer. Varje meditationssaga har ett underliggande lager av subtila ljudeffekter och lugn musik som tillsammans med Christianes lugnande röst gör dem oemotståndliga och en djupt avslappnande godnattsaga. Detta stärkande ljudspår är ett helt säkert och mycket effektivt sätt att hjälpa dina barn att glida in i en fridfull sömn och att bygga upp deras självförtroende och självkänsla.

Ingående spår:

• Vid havet
• Ett äventyr i rymden
• Snöflinga