Magisk Godnattmeditation

Yoto säger: Den perfekta meditationen för en lugnande, avkopplande läggdags och ett väl utvilat barn. 

Trött? Behöver du hjälp med att få ditt barn att somna? Vi har svaret. Magisk Godnattsmeditation är en vacker meditation, skapad speciellt för barn. Med hypnotiskt och meditativt språk är denna guidade meditation utformad för att slappna av i rastlösa kroppar och lugna stressade sinnen. Resultatet: sömniga, lugna och utvilade barn.

Ingår gör Mindfulness Godnattsmeditation för Barn, en guidad meditation skriven och inspelad av erfarna hypnoterapeuter. Ljudet har professionellt inspelats till en mycket hög standard och innehåller lugnande, änglalik musik för att förstärka alla känslor av lugn och avkoppling. Det bästa? Även vuxna kan lyssna!

Viktigt: lyssna inte på hypnosinspelningar medan du kör bil eller använder tunga maskiner.

Ansvarsfriskrivning: dessa inspelningar är inte avsedda att lyssnas på av personer som lider av epilepsi eller allvarliga psykiska problem, inklusive psykos. Informationen och vägledningen som ges av Nicola Harrold, Samantha Redgrave-Hogg och Katie Flaxman är inte avsedd att diagnostisera, behandla eller bota någon sjukdom eller åkomma. Om du är osäker på om dessa inspelningar är lämpliga, kontakta en läkare innan du lyssnar. Se till att ditt barn är tryggt medan det lyssnar på spåret, och vi rekommenderar inga hörlurar.